レインボーブリッジランニング〜夕暮れ時の美しい景色、でも思った以上に高かった〜
こんにちは、ちいです。
先週末、レインボーブリッジをランニングしました。
まずは芝浦側のレインボーブリッジの付け根にある駐車場に車を停めてレインボーブリッジに向かいます。
芝浦口からはエレベータでレインボーブリッジへ。
エレベータは、サウスルート用とノースルート用に分かれています。
往路は、東京タワーが見えるノースルートを通る事にしました。
エレベータを出るといつもは車で通っている高速道路に沿って伸びる歩道にでます。
この歩道は、レインボープロムナードと呼ばれていて、2000年までは有料（大人300円）だったようですが現在は無料です。
フェンス越しにレインボーブリッジの下の海を覗いてみると、思った以上に海面が遠くに見えてその高さにちょっと怖くなりました。
高さにビビリながらあまり海側を見ないようにして車道寄りを走り始めます。
しばらく走ると、綺麗な夕焼け空になってきましたが、風が強く更にビビッてしまいじっくりと写真を撮ることができません。
ビビりながらもズンズンと走っていき一番高い地点を通過、
「段々と高さにも慣れてきたな～」と思っていると、
今度は下りに入りました。
するとフェンスが低くなり、更には両側が海になりました。
「ちょ、ちょっ、やっぱり怖い。」
風が強くて怖さ増し増し、帽子が飛ばされないよう被りなおします。
「怖い〜」と思いながら走っていますが、前からやってくる人は誰も怖がっておらず楽しく歩いている様子。
「私って高所恐怖症だったのかな？この高さと風、皆んな怖くないのかな？」
と思いつつそろりそろりと走って、レインボーブリッジを渡りきり台場口に到着！
お台場の浜には、夕日を見ている人がたくさんいます。
少しだけ浜を走ってから観覧車が見える交差点まで行き、暗くなる前に戻ります。
レインボーブリッジ越しの夕日が、美しい〜〜。
復路は、サウスルートへ。
芝浦口とは違い台場口にはエレベータがなくそのままレインボーブリッジへ。
すぐ下には幕末の要塞、台場がみえます。
そしてその向こうにはフジテレビ社屋。
京浜工業地帯の方に目を向けると、船からのコンテナの積み下ろしに使うオレンジ色のキリンに似たクレーンが並んでいます。
ガントリークレーンと言うそうです。
オレンジ色のキリンの群れ(小さいけど見えるかな？)
サウスルートは往路のノースルート程、風が強くなさそう。
また台場アンカレイジまで戻ってきました。
ここで、ノースルートの方に移ることも出来るみたいです。
かつてはこのアンカレイジに展望台があって売店もあったようですが、通行料が無料になってからはそれらは封鎖されています。
アンカレイジを抜け、1km弱走ってゴール
٩(^‿^)۶ (^o^)/
芝浦口のエレベーターにのりレインボーブリッジを降りて駐車場までくると、空が暗くなり始めレインボーブリッジがライトアップされていました。
改めて見るとなかなかの高さ ʕ•ᴥ•ʔ
後から調べたところ海面から橋げたまで52mあるそうです。
〈おまけ1〉
自転車に乗ったままレインボーブリッジを渡ることは出来ませんが、後輪に台車に取り付ければ自転車を押して通行することが可能です！
〈おまけ2〉
レインボーブリッジからみた芝浦の景色は、
自由の女神のあるリバティ島から見たマンハッタンの景色にちょっと似ているような気がしました。
芝浦(日本)
ニューヨーク、マンハッタン(米国)
と、思ったけど、やっぱりそれほど似てないかな？
〈おまけ3〉
強い風と高さにビビってしまいレインボーブリッジからはちゃんとした東京タワーの写真が撮れませんでしたが、帰り道に首都高速で車の中からライトアップされた東京タワーの写真を撮る事が出来ました。
(=^ェ^=)
「あっ、これいい！」〜インターネットラジオ(radiko)を聴きながら歩いて帰ろぉ〜！オススメのラジオ番組〜
こんにちは、ちいです。
最近、会社帰りに20分ちょっと歩いています。
冬は、朝の出社の際に歩いていましたが、春になって花粉が飛び始めた頃に歩いての出社をやめてなんとなくそれっきりになっていました。
その後花粉の心配がなくなった辺りで、また歩いて出社してみたのですが会社に着く頃には汗をかくくらい暑くて、
「こりゃダメた〜」
「もう、日差しが強くて焼けちゃうし〜」
と言う事で、やっぱり歩いて出社するのはやめてしまっていました。
そんなこんなで朝歩いての出社はやっぱり冬場だけと言う結論に。
そこで、最近は会社帰りに歩いています。
最近は随分と陽が長くなり、定時に仕事が終わって外に出るとまだ明るいし、夕方になると日差しも穏やかになって涼しいので歩くのにもってこいです。
去年のブログを見ているとやっぱり同じ時期に会社から歩いて帰っていました。
昼間座りっぱなしなので、夕方歩くのは脚の浮腫み解消の為にもよさそうです。
なるべく大きな歩幅でサクサクと歩くようにしてます。
ただ何もなく歩くのはちょっとつまらないので、スマホでインターネットラジオのアプリのラジコ（radiko）でラジオを聴きながら楽しく歩きます。
ラジコではその地域で放送している色々な放送局のラジオ番組が聴ける上、タイムフリーと言う機能で過去1週間以内に放送されたラジオ番組を聴く事ができます。
なので、夜中に放送された番組を会社からの帰り道で聴くことも可能です。
最近良く聴いているのは、昔も良く聴いていた“オールナイトニッポン”
学生時代、オールナイトニッポン（ニッポン放送）を聴きながら受験勉強しようと思い机に向かうものの、ちょうどオールナイトニッポンが始まる頃に眠くなり速攻ラジオを消してご就寝 (笑)
と言うパターンを繰り返していました。
今は夜中に放送されたものを好きな時間に聴けるので便利便利。
昨日の帰りは美しい夕日の中、
“菅田将暉のオールナイトニッポン”を聴きながら歩きました。
鬼ちゃん（菅田君）は息切れしないか心配になるくらい終始笑いまくりで元気いっぱい。
全力投球！
そんな中でも新年度が始まってしばらくたった今、リスナーの皆が人間関係で疲れたりしていないかを心配していたりする優しい鬼ちゃん（菅田君）。
鬼ちゃん（菅田君）いわく、
「落ち込んだら、魔女の宅急便」
「仕事でうまくいかなかったら、プラダを着た悪魔」
の映画がオススメだそう。
私も、この２つの映画が大好きです。
魔女の宅急便の上映時のキャッチコピーは
"おちこんだりもしたけれど、私はげんきです"
昔ちょっと元気がなかった日にこの映画を映画館で見て少し元気になった事を思い出しました。
この他、よく聴いているのは、
岡村さんのちょっとすねた（？）トークが癖になる “岡村隆史のオールナイトニッポン”
若林君の毒舌と悪態（？）がさえる “”オードリーのオールナイトニッポン
オールナイトニッポン以外では、
「ヤホーで調べました。」と言って毎週毎週、最新の時事ネタを披露(？)する“ナイツのちゃきちゃき大放送（TBSラジオ）”
そして最近見つけて聞き始めた“”バナナマンのバナナムーンGOLD（TBSラジオ）“
などなど。
どのパーソナリティーも、テレビよりも生き生きと好き勝手に言いたいことを言っているような気がして楽しいです。
リアルタイムでは、スポーツ番組も良く聴いています。
大相撲の本場所中は、会社が終わってからすぐにラジオをつけると、最後とその１つ前の取り組みの2番くらいを聴くことができます。
大相撲中継は、ラジコではなくNHKラジオで聴きます。
プロ野球中継を聴きながら帰るのも楽しいです。
タイガースがピンチを乗り切ったり、得点したりすると歩きながらガッツポーズしそうになります。
会社帰りに、大相撲中継からプロ野球中継へとラジオ番組をハシゴするオヤジシフト(笑)
なかなかオツです
(=^ェ^=)
