こんにちは、ちいです。 仕事を終えて家に帰ると、足に靴の形が残っているくらいむくんでいます。 ためしてガッテンが、むくみについて放送するらしいと知り録画しながら見るぅ〜 TV「むくみには弾性ストッキングが効く！」 何？何？弾性ストッキングって？ …

こんにちは、ちいです。 我が家の朝食は、トーストとフレーバーティが中心です。 トーストは、グリルの中で焼きます。 そうです。魚を焼くあのグリルで焼きます。 以前はトースターで焼いていたのですが、 ガスコンロをリフォームしたのをきっかけにグリルで…