こんにちは、ちいです。 梅雨が明け本格的な夏がやってきました。 昼間にランニングするには厳しい季節です。 そんな日曜日の朝、起きるとラッキーな事に曇っていました。 「それほど暑くない。ランニングチャーンス！」 という事でランニングに出かけました…