ランとらコラム

ランニングしたり、絵を描いたり、スポーツ観戦したり、美味しい物食べたり

リビングにヨガマット投入〜あとはやる気だけ〜

こんにちは、ちいです。

 

緊急事態宣言以降、どうしても家の中に篭りがちになるので、雨の日などランニングに行かない日はほぼ動かない(笑)状態になりがちです。

そこで、リビングにヨガマット投入。

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海を見ながらストレッチが出来ます。

夫のリクエストで、超静音仕様の腹筋ローラー"静ゴロー"と、ダンベルも購入。

後はやる気だけ用意すればOKです!