代々木公園ランニング〜1ヶ月ぶりに走りました〜
こんにちは、ちいです。
気が付いたらもう、1ヶ月もランニングしていませんでした。
サボる言い訳はいくらでもあり、暑い、寒い、雨（←これは仕方ない）、風、時間がない、何かしんどい等々。
でも大概は、単にめんどくさいだけと言うのが本音です(笑)。
そんなこんなで、1ヶ月ぶりにランニングしました。
代々木公園ランニングスタート (^O^)／
至る所に木の枝が積み上げられています。
先日の台風と関係あるのかな？それとも無関係かな？と思いながら進みます。
積み上げられた枝の上にはカラスが黒光りしています。
カラス怖い〜。
木の葉が少しずつ色付き、落ち葉も多くなってきました。
久しぶりのランニングは、走り始めがキツイのでのんびりと進みます。
脚や腰がだんだんとほぐれていき、なんだか久しぶりに足の指先まで血が通っている感じがします。（笑）
スポーツドリンクやお茶が置かれています。
ランニングサークルの私設給水所のようです。
数人がいいリズムを刻みながら並んで追い越していきました。
どうやらスポーツドリンクを置いたランニングサークルのメンバーのようです。
バラ園の脇を走ります。
代々木公園では5月～6月、そして10月～11月の年に2回、バラが咲き誇ります。
数えきれない程多くの種類のバラが咲き、それぞれに素敵な名前が付いています。
バラ園のそばやギターを練習している人のそばを通ったり、お散歩している犬とすれ違ったり。
秋の気持ちいい空気の中のんびりと5km走りました。
＜おまけ＞
①野外でバスケのイベントをやっていました。
スポーツの秋。外でバスケをするととても気持ちよさそう。
②サンタの格好をした熊が代々木公園のケヤキ広場でオープンカーに乗っていました(笑)もうそんな季節ですね。
③ラグビー日本代表、ナイスファイトでした！
学生時代からのラグビーファンとしてはメチャ感慨深いです。
④イチゴの絵を描き始めました。
イチゴショートケーキが食べたくなります。
今回はおまけが沢山(笑)。
山手線一周走ろう⑥〜恵比寿駅から大崎駅まで～
こんにちは、ちいです。
朝夕ずいぶん涼しくなり、ランニングしやすくなってきました。
٩(^‿^)۶
休日の午後、前回のゴール、恵比寿駅からスタート。
まずは恵比寿ガーデンプレイスに向かいます。
いきなりの急な上り坂。
↑ 腕を振って急坂を上る夫
線路の向こうに恵比寿駅から恵比寿ガーデンプレイス向かう恵比寿スカイウォークが見えます。
いわゆる動く歩道です。
そのまま歩かずに乗っていたら恵比寿ガーデンプレイスまで10分くらいかかる長い長い動く歩道です。
「あれに乗れば、急な坂を上らなくても良かったなぁ。でも、それじゃあランニングにならない(笑)。」と思いつつ上って行きます。
坂を上ったら恵比寿ガーデンプレイス。
恵比寿麦酒祭り開催中。
なかなかの盛況。
ビールが飲みたくなりましたが飲んだら走れなくなるので「ここが今回のゴールだったら良かったのにね〜」と言いつつ我慢。
ジョエル・ロブションの後ろにタワーマンションが見えます。
↑リッチな感じ。
しばらく進むと、目黒駅に到着。
目黒駅を過ぎて今度は気持ちのいい下り坂を進んでいくと五反田駅。
可愛らしい絵が描かれたトンネルをくぐり、大崎駅を目指して目黒川を進みます。
ポツポツと小雨の降るドン曇りですが、桜の季節には多くの人で賑わいます。
↑ 桜の葉と同じようなグリーンのTシャツで走る保護色の夫（笑）
桜並木を走り抜け、大崎駅に到着。
6回目は、ここでゴール。
今回は、恵比寿 → 目黒 → 五反田 → 大崎 と進み、走行距離は5Kmでした。
＜これまでの山手線を一周走ろうプロジェクト↓＞
〈おまけ〉
十五夜を過ぎました。
お神輿を見かけました。
秋ですね。
でも！お向かいの家ゴーヤはまだまだ元気！
今年もいただいたゴーヤをゴーヤチャンプルにしたらとーっても美味しかったです。
