こんにちは、ちいです。 「明日の朝は雪が積もっているかも。」とTVでお天気お姉さんが言っています。 東京はまだまだ寒いです。 そんな中、3日後に阪神タイガーズは南国沖縄でキャンプイン！ 例年どおりキャンプ地は沖縄県宜野座村。 昨シーズン、2月の下旬…

こんにちは、ちいです。 仕事を終えて家に帰ると、足に靴の形が残っているくらいむくんでいます。 ためしてガッテンが、むくみについて放送するらしいと知り録画しながら見るぅ〜 TV「むくみには弾性ストッキングが効く！」 何？何？弾性ストッキングって？ …

こんにちは、ちいです。 我が家の朝食は、トーストとフレーバーティが中心です。 トーストは、グリルの中で焼きます。 そうです。魚を焼くあのグリルで焼きます。 以前はトースターで焼いていたのですが、 ガスコンロをリフォームしたのをきっかけにグリルで…

こんにちは、ちいです。 ランニング中、多くのお散歩中の犬に出会います。 ゴールデンレトリバー 柴犬（豆） トイプードル チワワ パピヨン ミニチュアダックス ここまでは、良く見る犬種です。 ちょっと前の週末、公園を走っていると前方に大きくてモフモフ…

こんにちは、ちいです。 昨日1月20日、東京ベイ浦安シティマラソンから封書が届きました。 開けてみると、プログラムとゼッケンが入っていました。 当日受付でゼッケンを受け取る必要がないので、事前に送られてくると助かります。 計測用チップはゼッケンに…

こんにちは、ちいです。 私の趣味はランニング。 その一番の目的はダイエット。 日々のモチベーション維持の為に大会にエントリーしたり、 海外マラソンに参加したりもしています。 そのお蔭で楽しくランニングを続けられてます。 でも、目的とか、モチベー…

こんにちは、ちいです。 暖冬とは言うものの、一年で一番寒い時期。 この季節のランニングにはアームウォーマーを愛用しています。 走り始めは寒くても、走っているうちに暑くなってきたりします。 アームウォーマーなら暑くなってきたら外してウエストのゴ…

こんにちは、ちいです。 ブログ始めました。 まずは自己紹介から。 女性です。 趣味はランニング。 フルマラソンのタイムは5時間半ちょいです。 ランニングの他には絵を描いたり、スポーツ観戦したりするのが好きです。 週末を中心に走っていて、お気に入り…